今天，我想以《实》为题，和大家谈一些感受和想法，党课的题目就一个字“实”，实实在在的“实”，也是前些年开展的“三严三实”教育活动里面谋事要实、创业要实、做人要实的“实”。

严以修身，首先要勤于修“心”。欲修其身者，必先正其心。要用党章、共产党员标准严格要求自己，言行一致、表里如一，在生产、工作、学习和社会生活中发挥好先锋模范作用。严以修身，必须勤于修“廉”。

党要管党，才能管好党；从严治党，才能治好党。

“三严三实”专题教育开展以来，作为安监局主要负责人，按照上级的要求和部署，在认真抓好机关“三严三实”活动的同时，加强自身学习，努力提高自己的认识水平和思想觉悟，在学习中思考，在思考中学习。